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Power Flow con Ceci & Andie

Avanzado • 52m
9 comments

- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Avanzado
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
- Enfoque muscular: Full Body

Te tenemos un nuevo movimiento en nuestro ya tan aclamado flow, que dará paso al siguiente nivel para que puedas entrenar tu movilidad, fuerza y resistencia

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  • Biceps, triceps y abs con Pete
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    Biceps, triceps y abs con Pete

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    - Equipo para la sesión: Mancuernas medianas
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza,
    - Enfoque muscular: Bíceps, tríceps & abs

  • Fighter vs. Fighter con Andie & Renata
    46:53
    Fighter vs. Fighter con Andie & Renata

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    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    Que el peleador que hay dentro de ti se proyecte en esta sesión con doble coach. Eleva tu frecuencia cardíaca divirtiéndote y sacando tu mejor versión.

  • Carrera Avanzada con Dani
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    Carrera Avanzada con Dani

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