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Non Stop 20 con Ceci

Avanzado • 19m

Up Next in Avanzado

  • Advanced HIIT Run con Pete

    Pete te quiere poner a prueba con esta carrera de tipo HIIT, prepárate para una sesión intensa y demandante que pondrá a prueba tu resistencia aeróbica y te llevará a dar lo mejor de ti, la dosis perfecta para sentirte activo todo el día.

  • Power Flow con Ceci & Andie

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    Te tenemos un nuevo movimiento en nuestro ya tan aclamado flow, que dará paso al siguiente nivel para que puedas entrenar tu movilidad, fuerza y resistencia

  • Biceps, triceps y abs con Pete

    - Equipo para la sesión: Mancuernas medianas
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza,
    - Enfoque muscular: Bíceps, tríceps & abs

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