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- Equipo para la sesión: par de mancuernas medianas o pesadas
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
- Enfoque muscular: Lower Body
Up Next in 50min
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Renew - Clase 1: Lower Body con Mariano
Deja todas las preocupaciones a un lado y dile hola a un nuevo comienzo. Ejercítate con Mariano en esta primera clase de Renew.
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Renew - Clase 2: Core, Upper Body y E...
Es el segundo día de Renew y estamos listos para entrenar con todo. Jose Manuel te guiará en esta clase de Core, Upper Body y Estabilidad para exigirte al máximo. No necesitas material, solamente necesitas estar presente durante 50 minutos.
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Renew - Clase 4: Abs y Lower body con...
Para esta clase vas a necesitar un par de mancuernas medianas o pesadas y mucha actitud. 50 minutos de trabajo exigente para nuestros grupos musculares favoritos.
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