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Mier 7/Oct 5:30PM UTC | Pecho y espalda con Rich

50min • 44m

Up Next in 50min

  • Mar 6/Oct 5:30PM UTC | Legs con Pete

    - Equipo para la sesión: Par de mancuernas medianas o pesadas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
    - Enfoque muscular: Piernas y glúteos

  • Mar 6/Oct 7:00AM UTC | Non Stop Sweat...

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

  • Lun 5/Oct 5:30PM UTC | Toned Arms con...

    - Equipo para la sesión: Par de mancuernas ligeras o medianas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
    - Enfoque muscular: bíceps, tríceps y hombros

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