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  59:33

  Vie 2/Oct 7:00AM UTC | Toned Arms (Bí...

  Vie 2/Oct 7:00AM UTC | Toned Arms (Bí...

  - Equipo para la sesión: Par de mancuernas ligeras y medianas
  - Dificultad: Intermedio/avanzado
  - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
  - Enfoque muscular: bíceps, tríceps y hombros

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  40:36

  Jue 1/Oct 5:30PM UTC | Non Stop Sweat...

  Jue 1/Oct 5:30PM UTC | Non Stop Sweat...

  - Equipo para la sesión: Sin material
  - Dificultad: Principiante
  - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
  - Enfoque muscular: Full body

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  51:37

  Sab 3/Oct 9:30AM UTC | Full Body Stre...

  Sab 3/Oct 9:30AM UTC | Full Body Stre...

  - Equipo para la sesión: Mancuernas ligeras o medianas
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Fuerza, Quema de grasa
  - Enfoque muscular: Full Body