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Lun 21/Dic 7:00AM UTC | Lift Pecho y Bíceps con Mariano

50min • 44m

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    - Equipo para la sesión: par de mancuernas ligeras, medianas y pesadas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
    - Enfoque muscular: Full Body

  • ReStart: Último Full Body con Andie y...

    - Equipo para la sesión: par de mancuernas ligeras, medianas y pesadas
    - Dificultad: intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza/ quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

  • ReStart / Día 44: Full Body Combos co...

    - Equipo para la sesión: par de mancuernas medianas o pesadas
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
    - Enfoque muscular: Pecho & espalda

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