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ReStart / Día 33: HIIT con Andie
30min • 38m
- Equipo para la sesión: un par de mancuernas medianas
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
- Enfoque muscular: Full Body
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Dom 25/Oct 12:00PM UTC | Yoga con Fer...
Equipo para sesión : Sin equipo
Dificultad : principiante
Tipo de entrenamiento : yoga
Enfoque muscular : Espalda -
Dom 25/Oct 9:30AM UTC | Non stop swea...
- Equipo para la sesión: banco y mancuernas medianas
- Dificultad: intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Non stop cardio
- Enfoque muscular: Full Body -
Sáb 24/Oct 8:00AM UTC | Interval swea...
- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Principiante
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
- Enfoque muscular: Full Body
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