Live stream preview

Watch this video and more on Commando On Demand

Watch this video and more on Commando On Demand

ReStart/ día 4: Lower & Core functional connection

Piernas • 45m

Up Next in Piernas

  • Jue 1/Oct 7:00AM UTC | Legs & Sweat c...

    - Equipo para la sesión: Par de mancuernas pesadas o medianas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza, quema de grasa
    - Enfoque muscular: Lower Body

  • Mar 13/Oct 5:30PM UTC | Legs con Nat

    - Equipo para la sesión: Par de mancuernas medianas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
    - Enfoque muscular: Piernas y glúteos

  • ReStart/ día 3: Lower Focus con Ricardo

    - Equipo para la sesión: Par de mancuernas medianas a pesadas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
    - Enfoque muscular: Lower Body

42 Comments