- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Movilidad
- Enfoque muscular: Full Body
Atrévete a probar nuevos movimientos y darle a tu cuerpo herramientas de coordinación y movilidad para ser una máquina y además ¡verte increíble!
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- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
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