- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
- Enfoque muscular: Full Body
Uno nunca sabe lo que son 20 minutos, hasta que los hace.
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- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
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- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Intermedio
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- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza
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