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- Equipo para la sesión: par de mancuernas medianas
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: masa muscular, fuerza
- Enfoque muscular: Full Body
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Vie 9/Oct 9:30AM UTC | Non Stop sweat...
- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: quema de grasa
- Enfoque muscular: Full Body -
Mier 7/Oct 7:00AM UTC | Interval Swea...
- Equipo para la sesión: Una mancuerna mediana o pesada
- Dificultad: Avanzado
- Tipo de Entrenamiento: quema de grasa
- Enfoque muscular: Full Body -
Mar 6/Oct 7:00AM UTC | Non Stop Sweat...
- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: quema de grasa
- Enfoque muscular: Full Body
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