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Entrenamiento 25: Full Body combos con Andie

Full Body • 55m

Up Next in Full Body

  • Mini Band Full Workout con Pete

    - Equipo para la sesión: mini bands
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
    - Enfoque muscular: Full Body

  • Entrenamiento 20: Full body combos co...

    - Equipo para la sesión: Mancuernas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
    - Enfoque muscular: Full Body

    El entrenamiento Full Body no es una metodología específica de hipertrofia pero si es una parte del proceso para ser más fuerte y poder hipertrofiar mejor. Atrévete y siente...

  • HIIT con Andie

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    El HIIT es un entrenamiento en el cuál debes dar tu 100% para que tu cuerpo obtenga los beneficios tan amados de l alta intensidad. Busca dar tu mejor versión.

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