Up Next in Fuerza y Masa Muscular

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  38:33

  ReStart / Día 33: HIIT con Andie

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  - Equipo para la sesión: un par de mancuernas medianas
  - Dificultad: Intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
  - Enfoque muscular: Full Body

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  45:27

  ReStart / Día 32: Upper strength & re...

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  - Equipo para la sesión: par de mancuernas medianas o pesadas
  - Dificultad: Avanzado
  - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
  - Enfoque muscular: Upper Body

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  55:41

  ReStart / Día 31: Lower strength & re...

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  - Equipo para la sesión: par de mancuernas medianas o pesadas
  - Dificultad: Avanzado
  - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
  - Enfoque muscular: Piernas