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Pop it flow con Ceci

Calorie burner: 7 días • 52m

Up Next in Calorie burner: 7 días

  • HIIT con Renata

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Piernas. Full Body

    Sesión de alta intensidad guiada por Renata una súper atleta que te hará ver el cielo

  • Piernas y glúteos con Isa

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Principiante
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Piernas

    Nunca fue tan fácil activar tus piernas y lo mejor de todo ¡No necesitas equipo!

  • Commando In Da House: Abs silla con Dani

    - Equipo para la sesión: Silla
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza, quema de grasa
    - Enfoque muscular: Abs

    Siente activaciones diferentes con un implemento que puedes encontrar en cualquier lugar. Recuerda que siempre hay un cómo SI. Activa tus abs desde la comodidad de tu ...

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