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Dom 25/Oct 12:00PM UTC | Yoga con Fer Ruelas
Equipo para sesión : Sin equipo
Dificultad : principiante
Tipo de entrenamiento : yoga
Enfoque muscular : Espalda -
Renew - Clase 1: Lower Body con Mariano
Deja todas las preocupaciones a un lado y dile hola a un nuevo comienzo. Ejercítate con Mariano en esta primera clase de Renew.
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Renew - Clase 2: Core, Upper Body y Estabilidad con Jose Manuel
Es el segundo día de Renew y estamos listos para entrenar con todo. Jose Manuel te guiará en esta clase de Core, Upper Body y Estabilidad para exigirte al máximo. No necesitas material, solamente necesitas estar presente durante 50 minutos.
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Renew - Clase 3: Cardio con Norma
Tercer entrenamiento del programa Renew. No necesitas material, solamente tu cuerpo. 30 minutos de cardio para mejorar tu rendimiento y condición física.
