- Equipo para la sesión: Sin equipo
- Dificultad: Intermedio
- Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
- Enfoque muscular: Full Body
La combinación perfecta de tiempo e intensidad. Prepárate para 20 minutos desafiantes que mantendrán tu frecuencia a tope y retarán tu condición física, el mejor boost para tu día.
Andie y María nos aclaran la verdad detrás de varios mitos de nutrición en menos de 10 minutos.
María y Andie nos dan unos tips para incorporar diferentes alimentos y bebidas a nuestra nutrición.
8 Comments