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Entrenamiento 25: Full Body combos con Andie

Andie • 55m

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    - Equipo para la sesión: Mancuernas
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
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    Tienes una cita con el día 18 de tu programa y es que hacer piernas, glúteos y abs es además de tentador, una misión retadora.

  • HIIT con Andie

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    El HIIT es un entrenamiento en el cuál debes dar tu 100% para que tu cuerpo obtenga los beneficios tan amados de l alta intensidad. Busca dar tu mejor versión.

  • Non Stop sweat con Andie

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

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