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Core Full Body Workout con Andie

Andie • 29m

Up Next in Andie

  • Full Body Workout con Andie

    - Equipo para la sesión: Par de mancuernas medianas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Fullbody

    Pon a prueba la potencia de tus piernas y la fuerza de tu upper body en estos 50 minutos de energía.

  • Fight con Andie

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Fullbody

    Es tiempo de de sacar endorfinas a golpes. Suda con estos combos y llénate de la mejor energía.

  • Cardio & Fight con Andie

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Principiante
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Fullbody

    Diviértete y aprende los movimientos básicos de las artes marciales en esta clase que te dará un boost en el día, además de divertirte sudando y aprendiendo nuevos ...

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