Up Next in Avanzado

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  1:00:03

  ReStart / Día 16: Lower strength & ma...

  ReStart / Día 16: Lower strength & ma...

  - Equipo para la sesión: par de mancuernas medianas o pesadas
  - Dificultad: avanzado
  - Tipo de Entrenamiento: Fuerza/ quema de grasa
  - Enfoque muscular: Lower Body

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  30:50

  Dom 25/Oct 9:30AM UTC | Non stop swea...

  Dom 25/Oct 9:30AM UTC | Non stop swea...

  - Equipo para la sesión: banco y mancuernas medianas
  - Dificultad: intermedio
  - Tipo de Entrenamiento: Non stop cardio
  - Enfoque muscular: Full Body

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  43:29

  ReStart/ día 7: Upper & Core Focus co...

  ReStart/ día 7: Upper & Core Focus co...

  - Equipo para la sesión: Par de mancuernas medianas
  - Dificultad: Avanzado
  - Tipo de Entrenamiento: Fuerza/ quema de grasa
  - Enfoque muscular: Upper y abs