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Tabata Cardio con Gaby

Todas las Clases • 33m

Up Next in Todas las Clases

  • Upper Body con Pete & Pico

    - Equipo para la sesión: Mancuernas medianas y pesadas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza y masa muscular
    - Enfoque muscular: Upper Body

  • Cardio Pump con Dani

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Principiante
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    Eleva tu frecuencia cardíaca para mejorar tu resistencia aeróbica y lograr una oxidación de grasa.

  • Tabata Upper Strength con Pete

    - Equipo para la sesión: Mancuernas ligeras y medianas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza
    - Enfoque muscular: Upper

    Jamás habrías imaginado lo que 20 segundos pueden hacer por tus músculos. Congestiona tu tren inferior e estos pequeños intervalos.

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