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ReStart / Día 37: Lower Focus & endurance con Yadira

Todas las Clases • 55m

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  • ReStart / Día 36: Upper Focus & endur...

    - Equipo para la sesión: par de mancuernas ligeras o medianas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
    - Enfoque muscular: Upper Body

  • Dom 25/Oct 9:30AM UTC | Non stop swea...

    - Equipo para la sesión: banco y mancuernas medianas
    - Dificultad: intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Non stop cardio
    - Enfoque muscular: Full Body

  • ReStart / Día 35: HIIT Upper focus co...

    - Equipo para la sesión: par de mancuernas medianas o pesadas
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: quema de grasa/ fuerza
    - Enfoque muscular: Upper Body

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