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ReStart / día 15: Core & endurance Andie

Todas las Clases • 57m

Up Next in Todas las Clases

  • ReStart / día 14: Upper strength & en...

    - Equipo para la sesión: par de mancuernas ligeras y medianas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza/ quema de grasa
    - Enfoque muscular: Upper body

  • ReStart / día 13: Lower strength & en...

    - Equipo para la sesión: Par de mancuernas medianas o pesadas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza/ quema de grasa
    - Enfoque muscular: Lower body

  • ReStart / día 12: Upper strength & en...

    - Equipo para la sesión: Un par de mancuernas ligeras y medianas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza/ quema de grasa
    - Enfoque muscular: Upper Body

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