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Pirámides lower focus con Andie

Todas las Clases • 41m

Up Next in Todas las Clases

  • Yoga con Fer Ruelas

    Una sesión enfocada en la movilidad de tu cadera, con grandes beneficios como mejorar tu flexibilidad y apertura de la misma, ayudando a soltar atores energéticos que se acumulan y logrando estabilizar el cuerpo desde tu centro.

  • Biceps, triceps y abs con Pete

    - Equipo para la sesión: Mancuernas medianas
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza,
    - Enfoque muscular: Bíceps, tríceps & abs

  • Endurance con Renata

    - Equipo para la sesión: Sin equipo
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

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