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Día 6: Full Body 8 exercises con Pico

Todas las Clases • 42m

Up Next in Todas las Clases

  • Piernas con Pete

    - Equipo para la sesión: Mancuernas medianas y/o pesadas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de Fuerza
    - Enfoque muscular: Piernas

    ¡Cómo decirle que no a un día de pierna! Mentalízate para llevar esas piernas al límite con tu coach Pete, haz que cada repetición cuent...

  • 10 minutes Fight con Andie

    - Equipo para la sesión: Sin material
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    Es importante además de entrenar de forma correcta, que lo hagas de manera divertida, es por eso que esta sesión de Fight te dará el sazón para usar todas tus zon...

  • 10 minutes non stop con Pete

    - Equipo para la sesión: Sin material
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    La resistencia es otra de las capacidades de tu cuerpo, y es quizás, la más determinante. Puedes ser el más fuerte y el más rápido, pero si no eres el más resisten...

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