Live stream preview

Watch this video and more on Commando On Demand

Watch this video and more on Commando On Demand

Bíceps, tríceps y hombros con Ricardo

Todas las Clases • 38m

Up Next in Todas las Clases

  • Strength, Sweat & Fun con Yadira, Ric...

    - Equipo para la sesión: Sin material
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body
    Trabaja tu fuerza, condición, resistencia y sobre todo diviértete con el Pico, Ceci, Yadira, Dani, Ricardo, Pete & Andie.

  • Fight con Andie

    - Equipo para la sesión: Sin material
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    Estos 50 minutos de fight avanzado pondrán a prueba tu coordinación, fuerza, velocidad y resistencia.

  • Non Stop 20 con Ricardo

    - Equipo para la sesión: Sin material
    - Dificultad: Principiante
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Full Body

    Siempre hay un como si para ser mejor. Déjate guiar por Ricardo en estos 20 minutos de non stop.

17 Comments