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Up Next in Todas las Clases

  • Día 10: Core & Sweat 8 exercises con ...

    - Equipo para la sesión: sin material
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Core

    Sin duda una de las combinaciones favoritas de tu coach Dani, ¡trabajo de core y algo de sudor, una gran combinación!

  • Leg Day con Ricardo

    - Equipo para la sesión: Mancuernas pesadas
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
    - Enfoque muscular: Piernas

    Entrena tus piernas con una de las metodologías más tradicionales en la hipertrofia. Atrévete a cargar más y concentra tu atención en la técnica.

  • Día 9: Lower Focus 8 exercises con Andie

    - Equipo para la sesión: Sin material
    - Dificultad: Intermedio
    - Tipo de Entrenamiento: Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Piernas

    Día de pierna, algunos lo odian, otros lo aman, pero te aseguro que la mayoría muere por tener unas piernas ¡fuertes y tonificadas! No te lo saltes y aprovecha estos...

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