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Entrenamiento 31: Abs con Adela

Abs • 37m

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    - Equipo para la sesión: Mancuernas
    - Dificultad: Intermedio
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    - Equipo para la sesión: Mancuernas
    - Dificultad: Intermedio
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    De los combos favoritos de nuestros coaches. Hombros y abs, los dos son grupos musculares que pueden hacerte ver muy estético además de ser grandes estabilizadores. ...

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