Live stream preview

Watch this video and more on Commando On Demand

Watch this video and more on Commando On Demand

Entrenamiento 22: Bíceps, tríceps y hombros con Pete

50min • 49m

Up Next in 50min

  • Entrenamiento 27: Bíceps, Tríceps y...

    - Equipo para la sesión: Mancuernas
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
    - Enfoque muscular: Bíceps, tríceps y hombros

    Y es que para llegar a este punto, ya aprendiste lo que realmente importa en el entrenamiento más allá del entretenimiento. Es momento de que te enfoques en ex...

  • Mini Band Full Workout con Pete

    - Equipo para la sesión: mini bands
    - Dificultad: Avanzado
    - Tipo de Entrenamiento: Fuerza
    - Enfoque muscular: Full Body

  • Basic Upper Body con Yadira

    - Equipo para la sesión: Un par de mancuernas
    - Dificultad: Principiante
    - Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza
    - Enfoque muscular: Upper Body

9 Comments